在互联网上，他们经常出现不一致的情况，就好像你必须属于早报团队或子弹日记团队一样。事实更有用：他们做不同的事情，却又非常契合。一个人以清空自己的头脑来开启新的一天；其他结构它。让他们感到困惑——或者认为他们在竞争——是导致他们发生冲突的唯一原因。
这 晨报 来自 朱莉娅·卡梅伦 y 艺术家之路 （1992）。 子弹日记，或称“bujo”，由设计师 Ryder Carroll 创建，作为一种模拟组织系统于 2013 年流行起来。出身不同，目的不同。让我们来看看。
什么是早间页面
一醒就手写了三页，没有重读，没有批改，没有主题。你的目标是 空的：将精神噪音、忧虑和清单从头脑中剔除，以清晰且富有创意的方式开始新的一天。没有格式，没有符号，没有顺序。这是纯粹的流动。它们不会被保存以供参考；它们的价值在于书写它们的行为，而不是文本。
早报是一个工具 创造性恢复和思维清晰，而不是生产力。他们不会告诉你今天要做什么；他们会告诉你今天要做什么。他们清理你，这样你就可以做到。这就是为什么我们将它们与运动中的冥想进行比较。
什么是子弹日记？
《子弹日记》在精神上恰恰相反：纯粹的结构。使用带有符号系统（点代表任务、圆圈代表事件、破折号代表笔记）以及索引、每月和每日记录的笔记本。你的目标是 组织：捕捉任务、计划、跟踪习惯，不要忘记任何事情。它会被不断地重读，因为它是您的管理系统。
晨报是故意混乱的，而 bujo 是故意有序的。有些内容不需重读，而另一些则每天查阅。我们已经将 Cameron 的完整方法与该系统进行了比较 艺术家之路 vs 子弹日记，结论是一样的：他们不竞争，他们轮流。
“清空头脑和整理头脑不是同一个任务。让他们感到困惑的是，要求清理也可以作为一项议程。”
本质区别造句为什么他们如此互补？
早上把你的头脑想象成一个凌乱的房间。早上的页面正在打开窗户并倒垃圾：整理。 子弹日记 的宗旨是把所有东西都放回原处：你来订购。只做第一件事会让你头脑清醒，但没有计划；只做第二件事会给你一个计划，但你的头脑仍然充满噪音。它们共同满足了这两种需求。
此外，还有一个有用的副作用：很多时候，当你写下三页纸的晨报时，你所携带的任务、想法和待处理的任务在不知不觉中就会出现。你不要让它们打断清空，而是让它们出现在页面上，然后，当你打开子弹日记时，你可以有序地捕获它们。早上的报纸就像排水沟； bujo，来自档案馆。
实际中如何将它们结合起来
最有效的顺序很简单。首先，当你醒来时，不要看手机，写下你的早晨页面：空白。然后，带着清醒的头脑，打开子弹日记并安排你的一天：记录出现的任务、计划、回顾。第二部分五到十分钟就足够了。
将笔记本分开放置。在同一个笔记本上完成所有事情很诱人，但是将早晨页面的混乱流程与 bujo 的结构混合起来会使两者都变得混乱：你不想每次寻找作业时都重新阅读三页的抱怨。一个便宜的笔记本可以清空，另一个需要整理。的 页面的数字版本 这对于坚持手写的卡梅伦来说也不太理想，所以如果你结合起来，把晨报保留在纸上。
如果我只能处理一个怎么办？
如果您的问题是感觉分散、不知所措和杂乱无章，请从子弹日记开始。如果你的问题是感觉受阻、创造性被关闭或与你想做的事情脱节，请从晨间页面开始。如果你每天早上都有时间做一个动作，但又想恢复你的创造力，那就用晨间翻页吧：卡梅伦认为这是不可或缺的工具，可以疏通堵塞的工具。订单可以等待；创意的声音，尽快。
两部笔记本一起度过一整天
要了解它们如何真正共存，想象一下有一天。闹钟响了；在触摸手机之前，您坐下来写下三页晨报。有对工作的抱怨、对账单的担忧、对项目的松散想法、心理购物清单。所有这些，整个早上都会在你的脑海里浮现，现在仍然留在纸上。您关闭清空笔记本而无需重新阅读它。头脑变得轻松了，在喧嚣中，一些有用的东西出现了：这个项目的想法。
然后你打开子弹日记。这里的手势是相反的：你点菜。您将“打电话给银行”作为一项任务，在相应的集合中写下项目想法，标记当天的两次会议，回顾您想要遵循的习惯。十分钟后，您的一天就会井井有条，同时头脑也清醒。晚上，如果你需要的话，可以用反思日记来结束这一天。三台笔记本，三种功能，零冲突。它们并非相互竞争，而是形成了一个完整的系统：一个倾听你的想法，另一个组织你的生活，第三个理解你。无论谁将他们视为对手，都会失去他们在连锁行动时所拥有的力量。
它对你有何评价？你更喜欢哪一个？
您自然倾向于使用的工具可以揭示您生命中的某些时刻。如果你被子弹笔记及其结构所吸引，也许你现在最需要的是对感觉分散的生活的控制和清晰；秩序可以让你平静下来。如果你被晨间报纸及其解放性的混乱所吸引，那么你很可能正在寻找空气、许可以及与你的那部分被日常事务压制的接触。没有哪种偏好是更好的：它们是对不同需求的回应。
有趣的是，让你变得懒惰的工具通常是最适合你尝试的工具。超级有条理的人会觉得晨报中漫无目的的混乱很困难，而这正是为什么这对他们有好处。非常自由和分散的人对布乔的纪律感到不舒服，而这正是他能够稳定它的原因。观察你的阻力可以提供很多信息：它通常会指出你训练最少的肌肉。尝试那些困扰你的练习，即使只持续几周，通常所学到的东西不仅仅是强化你已经掌握的知识。